Psychische Geburtsvorbereitung "BirthGlow"
Sie möchten gestärkt, selbstbewusst und gut vorbereitet in die Geburt gehen?
Sie spüren Ängste, Sorgen oder Unsicherheit – und wünschen sich endlich einen klaren Fahrplan, der Ihnen Vertrauen und innere Stärke schenkt?
Vielleicht haben Sie bereits eine belastende oder traumatische Geburt erlebt – und möchten diesmal alles anders machen: mit mehr Kontrolle, Sicherheit und einem positiven Geburtserlebnis?
Dann ist die psychische Geburtsvorbereitung „BirthGlow“ genau das Richtige für Sie.
Wer sagt, dass Geburt nur aushalten heißt?
Sie verdienen eine Erfahrung, nach der Sie sagen können: Ich hab’s gerockt – und wie!
👉 Warum psychische Geburtsvorbereitung so wichtig ist
Die Geburt ist nicht nur ein körperlicher, sondern vor allem ein emotionaler und mentaler Prozess. Studien und Erfahrungen zeigen:
Eine gezielte mentale Geburtsvorbereitung stärkt das Selbstvertrauen, hilft bei der Regulation von Angst und Panik – und kann sogar die Geburt positiv beeinflussen.
Ehrlich, realistisch, stärkend.
In unserer psychischen Geburtsvorbereitung geben wir keine falschen Versprechen nach dem Motto:
„Wenn du dich nur genug anstrengst, wird alles wunderschön.“
Denn Geburt ist unvorhersehbar – und genau deshalb ist eine realistische, mentale Vorbereitung so wichtig.
Wir arbeiten ehrlich und fundiert, aber mit einer positiven Haltung, die stärkt, beruhigt und Klarheit gibt.
Ob vaginale Entbindung oder Kaiserschnitt:
Gut vorbereitet, klar im Kopf – ohne Panik.
👉 Das erwartet Sie in sechs persönlichen Terminen unserer psychischen Geburtsvorbereitung:
✅ Ein klarer SOS Fahrplan für die Geburt
– damit Sie in jeder Phase wissen, was Ihnen hilft und Sicherheit gibt.
✅ Hilfreiche Strategien gegen Geburtsangst und Unsicherheit
– für mehr innere Ruhe, emotionale Stabilität und mentale Stärke vor der Geburt.
✅ Mentale Übungen zur Stärkung von Vertrauen und Selbstwirksamkeit
– damit Sie die Geburt aktiv mitgestalten und selbstbestimmt erleben können.
✅ Praktische Tools für mehr Kontrolle während der Geburt
– ob bei natürlicher Geburt oder Kaiserschnitt: Sie bleiben handlungsfähig.
✅ Unterstützende Impulse für das Wochenbett und die erste Zeit mit Baby
– zur Förderung Ihrer psychischen Stabilität nach der Geburt.
